大阪府泉大津市と堺市にある音楽教室です。ギター・ピアノ・その他レッスンを行っています。

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パソコンから目を守る PCメガネ 
2013.03.05

 目とめがねの関連話は何度か書いてきたが、( 「新しいプリズムレンズ」 など)若いときから遠視だった私の目には、これまでほんとうに悩まされてきた。

 最近携帯電話でメールを打つと(もっとも私はかなり長いメールをするタイプで)決まって目がかすむ。夜遅くパソコンを見ていたらドッと文字が乱れるし、細かい楽譜を見ていても見づらくなる。

 そんなわけで今話題になっている、パソコンや携帯電話のブルーライトをカットすると言われているパソコン眼鏡を買うことにした。度が必要でなければ、4000円までで購入できるようだが、私のように若いときから遠視の目には、ゆるい老眼のような凸レンズが必要で、しかも乱視ときているから、眼鏡店で度を合わせて作らなければならない。

 今日で三日たったが、携帯メールやパソコンで文字が滲んで見づらくて悩むことは今のところない。もう少し様子を見ないと何とも言えないが、作って正解だったと思う。

 ブルーライトは目にどう悪いのか調べたら、紫外線よりやや波長が長くてエネルギーが強く、網膜に直接当たると、いろいろな影響を与えるらしい。体内時計をリセットしたり、夜LEDの青い光を見続けると、体内時計がズレて不眠になりやすいとか。

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先週まだ寒い雨上がりの一日、助松神社の白梅が美しく咲いていた。

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